SEMARANG (Cakrawala) – Buah delima memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti menjaga kesehatan jantung, meningkatkan daya tahan tubuh, dan melancarkan pencernaan.
Manfaat buah delima bisa untuk kesehatan jantung juga menurunkan tekanan darah, mengurangi kolesterol jahat, mencegah penyempitan pembuluh darah jantung, mengurangi risiko pembekuan darah.
Selain itu buah delima juga bermanfaat untuk daya tahan tubuh, melawan infeksi bakteri dan jamur, mengurangi risiko anemia.
Disisi lain manfaat buah delima untuk pencernaan, memperlancar pencernaan, mencegah sembelit, mendukung bakteri baik di perut.
Manfaat buah delima untuk kulit menjaga elastisitas kulit, mencegah penuaan dini, mengencangkan kulit.
Buah delima juga membantu mengontrol gula darah, melawan peradangan, mendukung kesehatan otak, mengurangi risiko terkena penyakit radang sendi, menjaga kesehatan gigi dan gusi.
Buah delima kaya akan antioksidan, vitamin C, serat, dan agen antiradang. Buah delima juga mengandung senyawa seperti punicalagin, ellagitannin, dan polifenol. (Redaksi)
